Prespavali ste cijeli vikend a u ponedjeljak se ipak…
September 17 2012 Kategorija: Financijske vijesti
Postoji biološki razlog zašto ste tokom tjedna umorni iako ste vikend proveli ležeći. Prema novim istraživanjima, spavanje vam neće pomoći da osjećate budniji, piše Business Insider. Nekoliko luksuznih dodatnih sati sna tokom vikenda, kojima nastojimo nadoknaditi izgubljeni san preko tjedna, nešto je što svi mislimo da nam je potrebno. No, nova istraživanja pokazuju da spavanje ne pomaže u tome da se osjećate budnijima. Zapravo, to izaziva sasvim suprotan efekt. Time se narušava unutarnji sat, toliko da će vas nekoliko sati ekstra sna tokom vik … …više
